Уровень наслаждения: как осознанность во время секса повышает качество интимной близости
Представьте себя в обстановке абсолютного релакса, где вы полностью погружены в момент, наслаждаясь каждым прикосновением, каждым вдохом и выдохом. Теперь перенеситесь на пик страсти, когда чувства бурлят, но вы по-прежнему сохраняете контроль над своими эмоциями. Это идеальное сочетание интенсивного желания и внутренней уравновешенности достигается благодаря осознанности во время секса. Почему важно говорить о практике осознанности…